Er bestaan nogal wat misvattingen en hardnekkige mythes over zindelijkheidstraining, waarvan de meeste in stand worden gehouden door de machtige luierindustrie. Bij De Pot Op proberen we daar wat aan te doen. Wegwerpluiers zijn erg vervuilend en langdurig gebruik van luiers is ook niet goed voor kinderen. In deze blog delen we de 7 dingen die elke ouder moet weten over zindelijkheidstraining.
1. Je Kan Beginnen Met Zindelijkheidstraining Rond 18 Maanden
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat kinderen rond de leeftijd van 18 maanden lichamelijk klaar kunnen zijn voor zindelijkheids
. De meeste kinderen werken tot ongeveer 24 maanden goed mee.
Ze accepteren de wereld zoals die is. Vanaf 24 maanden beginnen kinderen hun eigen wil te laten gelden. Ze beseffen dat ze ook „nee“ kunnen zeggen (de „terrible twos“!). Begin dus op tijd. Tussen
18 en 24 maanden is voor de meeste kinderen een goed moment.
2. Te Laat Beginnen Met Zindelijk Worden Kan Tot Problemen Leiden
Kinderen worden tegenwoordig steeds later zindelijk. In de jaren veertig waren de meeste kinderen
al op éénjarige leeftijd zindelijk. Tegenwoordig ligt de gemiddelde leeftijd op drie jaar. Uit verschillende wetenschappelijke
onderzoeken is gebleken dat het te laat beginnen met zindelijkheidstraining
nadelige gevolgen kan hebben voor de gezondheid van uw kind.
Als er op latere leeftijd (na drie jaar) wordt begonnen, neemt het risico op incontinentie,
constipatie en weigering om op het potje of toilet te poepen lichttoe.
VolgensERIC: „We raden aan om vroeg te beginnen, omdat baby’s bij hun geboorte al klaar zijn om nieuwe dingen te leren.
Het leren gebruiken van een potje is een belangrijke vaardigheid die u uw kind kunt aanleren.”
3. Interesse In Potje Of WC Is Geen Vereiste Om Te Starten Met Zindelijkheidstraining
U hoeft niet te wachten tot uw kind interesse toont in het potje of het toilet. Veel ouders
verwarren „wachten tot uw kind er klaar voor is“ met „wachten tot uw kind interesse toont in het
potje of het toilet“. Dit is een misvatting. Er zijn verschillende andere signalen die aangeven dat uw
kind klaar is om zindelijk te worden. Als uw kind al interesse toont in het potje, is dat
zeker handig. Maak gebruik van deze interesse door te oefenen met het potje. Mis
deze kans niet! Als u er geen gebruik van maakt, kan het later moeilijker worden om uw kind
deze nieuwe vaardigheid aan te leren.
4. Je Kind Moet Zelfstandig Kunnen Lopen Om Zindelijk Te Kunnen Worden
Elk kind ontwikkelt zich op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo. Of uw kind klaar is
om zindelijk te worden, hangt af van zijn lichamelijke en geestelijke ontwikkeling. Het is echter
belangrijk dat uw kind zelfstandig kan lopen en zelfstandig kan zitten en staan.
5. Je Kind Moet Er Mentaal Klaar Voor Zijn om Zindelijk Te Worden
Uw kind moet ook mentaal en sociaal-emotioneel voldoende ontwikkeld zijn om zindelijk te worden. Let opde volgende signalen omte zien of uw kind klaar is om zindelijk te worden. Uw kind hoeft niet aan al deze criteria te voldoen om er klaar voor te zijn.
1. Het aanleren van nieuwe vaardigheden wordt makkelijker als kinderen anderen kunnen imiteren. Observeert en imiteert je kind handelingen? Geweldig! Dan is je kind waarschijnlijk gemotiveerd om te leren ende stappen van de zindelijkheidstraining uit te voeren.
2. Zindelijkheidstraining vereist ook fijne motorische vaardigheden, zoals aan- en uitkleden, billen afvegen en handen wassen. Als je kind kleine voorwerpen kan oppakken, laat dat zien dat het deze vaardigheden aan het ontwikkelen is.
3. Kan je kind eenvoudige instructies volgen? Dit signaal geeft de cognitieve ontwikkelingsfase van je kind aan (begrijpen en reageren op basisinstructies). Bijvoorbeeld: "Zet je schoenen in de gang" of "Laten we aan tafel gaan zitten zodat we kunnen eten".
4. Als uw kind aangeeft dat de luier vies is, is het zich bewust van lichamelijke gewaarwordingen. Uw kind uit de
-leeftijd kan aan de vieze luier trekken of vragen om verschoond te worden.
5. Als de luier gedurende langere tijd (1 tot 2 uur) droog blijft, wijst dit erop dat de blaas
groter wordt. Dit betekent ook dat de controle over de blaas toeneemt. Uw kind is in staat om
de urine langer op te houden.
6. Als uw kind spullen op de juiste plek kan leggen (bijvoorbeeld een jas aan een haak hangen of speelgoed in een
kastje leggen), kan dat helpen bij het zindelijk worden. Uw kind leert dan bepaalde
plekken (zoals het potje of het toilet) te associëren met plassen en poepen.
Wilt u meer weten over of uw kind klaar is om zindelijk te worden? Download dan de De Pot Op ‘
De Pot Op en doe de gratis test in de app.
6. Het Leven Is Zo Normaal Mogelijk
Begin met zindelijkheidstraining op een moment dat het leven van uw kind zo normaal mogelijk is. Begin niet met zindelijkheidstraining
als uw kind ziek is of als er grote veranderingen in zijn of haar
leven plaatsvinden, zoals een verhuizing, de geboorte van een broertje of zusje, een operatie, een scheiding of een verandering van
kinderopvang. Het is ook beter om te wachten tijdens spannende dagen zoals vakanties of verjaardagen.
7. Jij Als Ouder Moet Tijd En Ruimte Hebben Voor Zindelijkheidstraining
Of je kunt beginnen met zindelijkheidstraining hangt ook af van jou als ouder. Vraag jezelf af:
wil je dat je kind uit de luiers groeit? Ben je er klaar voor dat je ‘baby’
een peuter wordt? Als het antwoord ja is, betekent dit dat je er klaar voor bent. Daarnaast is het belangrijk
dat je, vooral als je op jonge leeftijd begint, erop vertrouwt dat je je kind
op deze leeftijd zindelijk kunt maken.
En het is cruciaal dat je consequent bent en volhoudt. Als je twijfelt of het halfslachtig aanpakt
, zal je kind dat onmiddellijk aanvoelen. Je maakt het jezelf en
je kind gemakkelijker door heel duidelijk te zijn, bijvoorbeeld: “Vanaf morgen dragen we geen luiers
meer.” En je je daar dan ook daadwerkelijk aan houdt. En het allerbelangrijkste: je moet de
tijd en ruimte hebben om met zindelijkheidstraining te beginnen
